G-Plans အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးအတွက် အတည်ပြုချက်ရယူရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ပဟေဠိကို ရယူခြင်းဖြင့် အစပြုပါသည်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို ယုံမှာမဟုတ်ဘူး...
ပြီးတော့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး ပိုကောင်းတဲ့ဘဝကို လိုချင်တဲ့ သင်လို လူထောင်ပေါင်းများစွာနဲ့ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ချိတ်ဆက်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။
အဲဒါက G-Plans တွေကို ကွဲပြားစေတဲ့အရာပါ... ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် အာဟာရအတွက် သတ်မှတ်ထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းလမ်း။
New York Times၊ Cosmopolitan၊ အမျိုးသားကျန်းမာရေး၊ Vogue၊ MSN၊ People မဂ္ဂဇင်းနှင့် အခြားအရာများတွင် ဖော်ပြထားသော၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းပေါင်းများစွာသောလူများကို ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးဘဝနေထိုင်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးထားပါသည်။
G-Plans ဆိုတာဘာလဲ။
Dr. Goglia ၏ G-Plans သည် ဆေးဝါးနှင့် အာဟာရများကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည့် တစ်ခုတည်းသော ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော ဆေးညွှန်းအစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ G-Plans သည် သင့်အိမ်သို့ အပတ်စဉ် ပေးပို့ထားသော ဆေးများကို သင့်အိမ်သို့ ပို့ဆောင်ပေးပြီး တစ်ဦး၏ ဇီဝဖြစ်စဉ် အမျိုးအစားအပေါ် အခြေခံ၍ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစားအသောက် အစီအစဉ်များနှင့် ဖျော်ရည်များကို အပြည့်အဝ ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ ကွန်မြူနတီတွင်ပါဝင်ပြီး ရနိုင်သောကိရိယာအစုံအလင်ကို ဝင်ရောက်ရယူပြီး ယနေ့တွင် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် စတင်လိုက်ပါ။
Dr. Goglia သည် ၎င်း၏ 30+ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အာဟာရလေ့ကျင့်သင်ကြားမှုကို ၎င်း၏ အစွမ်းထက်သော အာဟာရဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုအား စမတ်ပရိုဂရမ်အဖြစ် မည်သူမဆို အသုံးပြုနိုင်ရန် ၎င်း၏ အစွမ်းထက်သော ပရိုဂရမ်ကို ၎င်းတို့၏ ကိရိယာများသို့ ပို့ဆောင်ပေးမည့် ဆန်းသစ်ဆန်းသစ်သော ပထမဆုံး အပလီကေးရှင်းတစ်ခုအဖြစ် ပေါင်းစပ်ထားသည်။
ဤသည်မှာ G-Plans ဖြင့် သင်ရရှိမည့်အရာဖြစ်သည်-
ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေး အစီအစဉ်-
- ယနေ့ မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးအတွက် အတည်ပြုချက်ရယူပါ။
- သင့်ပြည်နယ်ရှိ ဘုတ်အဖွဲ့မှ အသိအမှတ်ပြု ဆရာဝန်မှ ပြီးပြည့်စုံသော ကြီးကြပ်ကွပ်ကဲမှု ရှိရမည်။
- Ozempic(R) သို့မဟုတ် ပေါင်းစပ်ထားသော semaglutide ကို ဆေးဆိုင်စျေးနှုန်းများ 70% လျှော့စျေးဖြင့် သင့်အိမ်တံခါးသို့ တိုက်ရိုက်တင်ပို့သည်
အာဟာရ-
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကိုက်ညီသော အစားအစာများနှင့် ဆေးညွှန်း
- အပတ်စဉ် (ပြောင်းလဲခြင်း) အစားအသောက်အစီအစဉ်များ (စိတ်ကြိုက်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူ) သင်နှင့် သင်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်-ID နှင့်ကိုက်ညီပြီး သင့်စက်ပစ္စည်းများသို့ စင့်ခ်လုပ်ထားသည်။
- ကျွမ်းကျင်သော အာဟာရသင်တန်းနှင့် လမ်းညွှန်မှု။
- များစွာသော အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် သင့်လျော်သော အစီအစဉ်များ - Paleo၊ သက်သတ်လွတ်သမား၊ pescatarian၊ vegan စသည်တို့။
- အသင့်စား အရသာရှိသော အစားအစာများကို အလွယ်တကူ ဖန်တီးနိုင်စေမည့် လဲလှယ်မှုစာရင်းကို ထည့်သွင်းပါ။
- သင့်အား တာဝန်ခံမှုရှိစေရန် ကယ်လိုရီ၊ မက်ခရိုနှင့် နေ့စဉ်စွမ်းဆောင်ရည် ခြေရာခံကိရိယာများ။
- သင့်အစီအစဉ်ကို အရသာရှိပြီး လိုက်လျောရလွယ်ကူစေရန် ထည့်သွင်းထားသော ဟင်းချက်နည်းမီးစက်။
- မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကိုရောက်အောင်ကူညီပေးဖို့ သီးသန့် စိတ်ကြိုက်ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့။